All Posts

Termin porodu minął, a Ty wciąż czekasz? To moment, w którym wiele kobiet zaczyna czuć presję – personelu, rodziny, a czasem własnego zniecierpliwienia. Jako położna chcę Ci powiedzieć: Twoje ciało nie jest zepsutym zegarem. Czasami potrzebuje jedynie delikatnego „zaproszenia” do rozpoczęcia akcji. Współczesna medycyna oparta na faktach (Evidence-Based Medicine) potwierdza to, co położne wiedziały od wieków: istnieją bezpieczne, naturalne sposoby, by pomóc hormonom przejąć s

Dbanie o zdrowie w ciąży to nie tylko badania USG, ale także prosta diagnostyka, która realnie chroni Twoje dziecko. Jednym z kluczowych badań w trzecim trymestrze jest wymaz w kierunku GBS ( Streptococcus agalactiae ). Choć nazwa brzmi poważnie, wiedza i odpowiednie postępowanie sprawiają, że obecność tej bakterii nie stanowi zagrożenia dla Twojego spokoju. Czym jest GBS? GBS to paciorkowiec grupy B – bakteria, która naturalnie występuje w organizmie wielu zdrowych ludzi. T

1. Wprowadzenie Niedokrwistość z niedoboru żelaza (iron deficiency anemia, IDA) jest najczęstszą przyczyną obniżenia stężenia hemoglobiny w ciąży. W praktyce klinicznej istotne jest nie tylko rozpoznanie anemii, ale również wczesne wykrywanie niedoboru żelaza  (spadku zapasów), zanim dojdzie do istotnego obniżenia Hb. W tym opracowaniu przedstawiam: definicję i kryteria rozpoznania IDA, zasady profilaktyki, najważniejsze elementy dietoterapii  wspierającej leczenie i odbudowę

Witaj w jednym z najpiękniejszych okresów życia. Pierwsze tygodnie z dzieckiem to bliskość, radość, uczenie się siebie nawzajem i codzienne odkrycia. Mogą też pojawić się pytania, wątpliwości, a czasem niepewność — i to jest naturalne. W tym przewodniku znajdziesz praktyczne wskazówki oparte na aktualnej wiedzy medycznej (EBM – Evidence-Based Medicine) , abyś mogła cieszyć się tym czasem spokojnie i świadomie. Zrozumienie potrzeb noworodka (EBM) Noworodki mają swoje indywidua

W ciąży i po porodzie masz prawo do wsparcia położnej Podstawowej Opieki Zdrowotnej (POZ)  – potocznie nazywanej „położną środowiskową”. Dobrze dobrana położna to nie „dodatkowa opcja”, tylko realna poprawa bezpieczeństwa, komfortu i spokoju: edukacja, szybka reakcja na niepokojące objawy, wsparcie laktacyjne, ocena noworodka, pomoc w połogu i w codzienności po powrocie do domu. Poniżej dostajesz konkret: gdzie jej szukać na NFZ i prywatnie , jak ją wybrać/zmienić , oraz jaki